Alimentos ricos em carotenóides & Benefícios! Uma dieta bem equilibrada fornece certos compostos essenciais, como carotenóides ao seu corpo. Estes compostos desempenham um papel significativo quando se trata de manter um corpo saudável. Dos seus olhos à saúde cardiovascular, os carotenóides protegem cada órgão e combatem os fatores prejudiciais à saúde. Alguns estudos mostraram os … Read more
Pimentão: tipos, usos, benefícios e aviso! Os pimentões não só melhoram o sabor da sua refeição, mas também são uma fonte para obter muitos nutrientes. Além disso, essas pimentas são fáceis de consumir. Basta adicioná-los a uma salada ou grelhar alguns para servir com frango ou filé de peixe. Você também pode assar pimentos e … Read more
13 benefícios de comer cerejas durante a gravidez! Comer cerejas durante a gravidez vem com benefícios surpreendentes para a saúde. Alguns desses benefícios incluem tratar dores de cabeça e enxaquecas, aliviar dores musculares, reduzir calorias, apoiar sistema digestivo saudável, trabalhar como expectorante, apoiar a circulação sanguínea, prevenir pressão alta, prevenir fadiga, prevenir diabetes gestacional, aliviar … Read more
Top 13 alimentos que são ricos em selênio! Alimentos ricos em selênio inclui castanha do Brasil, aveia, ostras, atum albacora, queijo, peru, cogumelo, ovos, sementes de girassol, arroz integral, leite e iogurte, lentilhas, alimentos fortificados como macarrão, cereais e pão integral. Nutricionistas revelaram que o selênio é crucial para o bom funcionamento da tireóide. O … Read more
17 surpreendentes remédios caseiros para diabetes! O diabetes tornou-se um problema de saúde comum e afeta tanto os jovens quanto os idosos. Uma vez diagnosticado, você deve optar por precauções para evitar mais danos à saúde. Nutricionistas revelaram que várias fontes naturais, como frutas, especiarias e ervas têm potencial para tratar diabetes. Vale ressaltar que … Read more
11 remédios naturais para a malária! O risco de malária aumenta com a chegada da temporada de monções na maior parte do mundo – por exemplo, a Índia. É uma das doenças de saúde universal que afetam crianças e adultos. A malária é uma doença transmitida por mosquitos. E se espalha quando um mosquito morde … Read more
11 benefícios de saúde impressionantes do anis estrelado! Os benefícios de saúde do Anis incluem prevenção da constipação, agindo como repelente de mosquitos, ajuda na lactação, ajudam a aliviar os sintomas da menopausa, ajudam a protegê-lo durante a temporada de gripe, ajudam no bom sono, ajudam a combater os fungos, promovem a formação do sangue, … Read more
13 benefícios surpreendentes de damascos secos! Os benefícios de saúde dos damascos secos incluem prevenir a inflamação, melhorar a condição da pele, tratar a queimadura do estômago, prevenir batimentos cardíacos irregulares, apoiar a gravidez saudável, melhorar a visão alimentar, melhorar a saúde respiratória, manter os níveis de fluidos, equilibrar os níveis de pressão arterial, tratar … Read more
10 benefícios de saúde comprovados do óleo de semente preta! Os benefícios do Óleo de Semente Preto incluem o aprimoramento da função imunológica, o equilíbrio do colesterol, o combate a infecções, o combate a patógenos nocivos, a redução da inflamação, a redução do risco de certos tipos de câncer e a melhoria do desempenho cognitivo. … Read more
Tratamento e Prevenção da Hiperpigmentação! Hiperpigmentação Hiperpigmentação é um escurecimento da pele devido a uma superprodução de melanina. Pode ser causada por vários ferimentos na pele, acne vulgar, danos causados pelo sol e inflamação. É mais comum em pessoas com tons de pele mais escuros que passam muito tempo ao sol , embora qualquer pessoa … Read more
